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如何避免老年人患上癌癥?預防很關鍵

時間:2013-08-20 | 來源:未知     繁體


    老年人本來就是體弱多病,而近年來也因為患癌癥而去世的老年也非常多,可以看出癌癥對于老人的危害有多大。所以老年人應該避免患上癌癥的發生,老年人抵抗力本來就弱,我們該如何預防老年人患上癌癥的可能呢?教你如何預防老年人患癌癥。可以一起來了解下。 
  老人防癌掌握四原則:

  1.增強體質,提高免疫能力。雖然老年人自身免疫功能衰退,但通過參加體育鍛煉和有益活動,完全可以調動體內有利因素予以補償。正氣存在,邪不可干,癌細胞自然就退避三舍了。

  2.定期查體,及時清除隱患。定期檢查身體,尤其對癌癥好發部位更要加倍重視,仔細檢查。如發現不明原因的頭痛、嘔血、便血、吞咽困難等癥狀,用藥又不能緩解時,千萬不可大意,應及時去醫院診治。

  3.合理用藥,謹防藥物致癌。老年人由于體質虛弱,抵抗力降低,易患慢性消耗性疾病。有些老年人“久病成醫”或盲目偏信各種廣告,常常自己為自己開處方,殊不知,凡藥品均有副作用及不良反應,甚至產生致癌作用。所以老年人患病時應請醫生診治,千萬不能濫用藥物。

  4.防微杜漸,摒棄不良習慣。長期大量飲酒、喝濃咖啡及吸煙,易患喉、咽、口腔、食道、肺癌和原發性肝癌。另據醫學家研究發現,80%--9O%的癌癥是由于環境因素引起,而不良的飲食習慣又是極其重要的因素。吃糖過多不僅會消耗體內鈣質,降低自身免疫功能,還會誘發癌癥;食物中動物脂肪太多,乳腺癌和結腸癌的發病率明顯增加,而蔬菜中的胡蘿卜素、維生素C和纖維素能提高人體免疫能力,降低癌癥的危險性。

  老人防癌飲食推薦:

  1、茄子

  一直以來茄子都具有著入藥的功效,并且經過現代醫學研究發現,茄子同樣具有很好的抗癌功效。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質,對胃癌、子宮頸癌等都有著奇特的治療作用。

  而且在茄子中還含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質,這些都具有不同程度的抗癌作用,而且在古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。

  2、苦瓜

  苦瓜是很多人餐桌上必不可少的一道菜肴,但有些人卻由于它的苦味而將之拒于千里之外。但古代大醫學家李時珍把苦瓜成為“一等瓜”,并且還是不可多得的抗癌瓜。

  不僅僅是李時珍知道它有抗癌的功效,現代醫學也證明,在苦瓜中含有一種叫類奎寧蛋白的物質,它能激活免疫細胞從而將癌細胞消滅的功效。而且在苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

  3、海帶

  海帶具有預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤的作用,而且由于海帶中含有碘,因此它更具有治療“大脖子”病的作用。海帶之所以具有這么多的防癌治癌功效,主要是由于在海帶中含有海藻酸鈉,它與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力,并將它們排出體外
  而且海帶可能選擇性的殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物細菌,其中所含有的纖維還能夠促進膽汁酸和膽固醇的排出,特別是海帶中的提取物還能夠抑制各種癌細胞。

 
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