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前列腺肥大按摩方法 預防前列腺肥大應重視自我保健

2012-04-05 16:54 | 來源:未知     繁體】【人氣:

  前列腺肥大癥是中老年人的常見病。前列腺肥大的信號有常尿床、夜尿多,多伴有高血壓、血管硬化、心肺功能不全,應進行前列腺檢查,平時可進行前列腺按摩等保健方法預防和治愈前列腺疾病。

  為什么會前列腺肥大?

  隨著性功能的減退,男性大都會出現前列腺肥大。前列腺肥大若還沒有引起尿路阻塞,則看不出什么明顯癥狀。但前列腺肥大癥會影響排尿,前列腺肥大患者都有不同程度的尿頻、尿急、排尿困難或以尿失禁、尿潴留情況產生。

  前列腺肥大要緊嗎?

  在50歲前后,就應有自我保健前列腺的意識,并有意識地進行前列腺按摩以預防前列腺肥大。若發現前列腺肥大時,可遵醫囑服用乙烯雌酚、前列康等藥物治療。嚴重前列腺肥大者可考慮手術治療。

  怎樣預防前列腺肥大?

  預防前列腺肥大應從中年做起。性生活不要過度,以減少前列腺充血,讓前列腺有充分的休息時間。具體預防前列腺肥大的措施有:減少吸煙、飲酒,或者戒除煙酒行為,少吃或不吃刺激性的食物。

  男性到了中年,都要有保護前列腺的意識,積極防止能引起前列腺肥大的疾病,一旦患上膀胱炎、尿道炎、睪丸炎等等疾病后,要及時治療,徹底治愈,以免禍及前列腺,影響性功能和健康生活。

  平時應加強鍛煉,閑時不妨多出門散散步、定時跑步、學習保健操、打打太極拳。在久坐之后,應記得定時站起,多活動一下肢體,以避免前列腺因受壓迫血流不暢而引發前列腺增生或前列腺炎癥。

  前列腺肥大按摩應怎樣進行?

  前列腺按摩就是通過對前列腺的按摩,起到引流前列腺液,排出炎性物質,從而解除前列腺分泌液郁積,改善局部血液循環,促使前列腺炎癥吸收和消退的一種療法。

  前列腺按摩方法對于貯留型和慢性細菌性前列腺炎,凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者較適用。

  前列腺按摩的做法是:前列腺肥大患者取胸膝位,施術者以戴橡皮手套的右手指,涂上潤滑的石蠟油后,先輕柔按摩肛周,隨后緩緩伸入直腸,待摸到前列腺后,用食指的最末指節對準前列腺的直腸面,從外向上、向內向下順時針按壓前列腺(先從前列腺腺體的兩側向中線各按壓三到四次,再從前列腺中央溝自上而下向尿道口擠壓出前列腺液)。

  前列腺按摩的頻率:一般一周按摩前列腺1~2次。按摩時手法應“輕、緩”,以病人感受為重,切忌粗暴反復強力按壓,以免造成前列腺的損傷,

  前列腺按摩的注意點:前列腺按摩完畢,病人應立即排尿,有助于使積留于尿道中的前列腺炎性分泌物隨尿液排出。

  前列腺按摩的禁忌癥:凡疑為前列腺結核、腫瘤的患者禁忌進行前列腺按摩。前列腺萎縮、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性發作期間禁忌前列腺按摩,以免引起炎癥擴散,易導致引起敗血癥。

  前列腺肥大癥屬良性病變,不致使前列腺惡性腫瘤。但前列腺肥大影響排尿,直接威脅腎臟功能,影響前列腺肥大患者的健康與生活。中老年人應注重預防前列腺疾病,重視前列腺的自我保健。若嚴重前列腺患者前列腺肥大需及時手術治療。-70

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